Det er lurt å ta med mat og drikke. Jeg bruker å halvfylle en flaske med vann som jeg legger i fryseren på forhånd. Fyller vann på den før jeg drar, tar med en ekstra flaske med vann og vips så har jeg kaldt vann hele tiden. Når det gjelder mat er det viktig at du har noe som er lett å spise, men samtidig raskt kan legge fra deg..... og det må ikke lukte kraftig. Nøtter til ettermiddagen er lurt.